ベジタブルフード
セラピスト
(野菜ソムリエプロ/ローフードマイスター/美容食学士)
佐藤ひろみ
C o n c e p t
"野菜料理" を通じて伝えたいこと
野菜を美味しく食べよう
現在の日本では、健康や美容を考え、野菜中心の食生活をしている方が増えています。
ご家庭はもちろん、外食産業や中食産業でもヘルシー志向のお店も増加傾向です。
野菜は1日350g果物は200g摂取するのが理想と言われています。
盛り付け方法やちょっとした料理のコツで、野菜は見た目にも美味しく食べやすくなります。
産地の特性や旬を知ることで、野菜に合った調理法を提案できます。
私はベジタブルフードセラピスト協会代表、野菜ソムリエプロ&ローフードマイスター、美容食学士、調理師としても「美味しい野菜料理+α」のご提案を行なっています。
もっと美味しく、もっと気楽に、野菜料理を毎日の食生活や飲食店のメニューに取り込みませんか。
佐藤ひろみが提案する
野菜料理+α
P r o f i l e
Hiromi Sato.
認定資格講座 クッキング教室
○一般社団法人ベジタブルフードセラピスト協会、初級アドバイザー、中級、上級セラピスト資格受講できます。ヴィーガン料理レッスン+座学
○ローフードマイスター認定校プレミアム認定校です。
ローフードマイスター1級、準1級、2級資格受講できます。ローフード料理レッスン+座学
動物性食品、乳、白砂糖、化学調味料を使わず、全て植物性食品で
ヴィーガンやベジタリアン向けの
料理教室を開講しています。
生徒さんは随時募集しております。
ご自分の時間に合わせたプライベートレッスン、オンラインレッスン出来ますので
ご相談ください。
主な経歴
エステや飲食店の経営を経て、現在は一般社団法人ベジタブルフードセラピスト協会代表として、また野菜料理研究家および野菜ビュッフェアドバイザー、フードコーディネイター、としても四国徳島と2拠点で活動しながら徳島の自家農園にて野菜やハーブの生産も行なっています。
ベジタブルフードセラピスト資格養成講座
ヴィーガン料理教室や出張料理、イベントなどで野菜、果物の魅力を発信中!
1990年~ 自然派エステサロン経営
1993年~ BAR・居酒屋など飲食店経営、2007年〜 野菜ソムリエプロ取得
2010年~ 野菜ソムリエレストラン等経営
2013年~ ローフードマイスター資格認定校・徳島中央校校長任命
2015年~ 野菜まるごとnaturalcooking主宰
2016年~ NHK今これ食べドキ 野菜料理研究家で5年間レギュラー出演
2020年〜菜食料理botanicalcooking教室開催中
2022年〜一般社団法人ベジタブルフードセラピスト協会代表理事
東京世田谷区と四国徳島の2拠点ライフです。
主な実績
野菜ビュッフェ監修から、レシピ提案や新店舗の立ち上げ支援、講師、野菜にまつわるイベント、キッチンカー調理、料理教室、料理番組レギュラーなど多数経験しています。
M e n u
ベジタブルフードセラピスト協会
一般社団法人ベジタブルフードセラピスト協会認定
ベジタブルフードセラピスト
養成講座開講中
¥35000税別より
①ケータリング・お弁当 テイクアウト サービス
野菜ソムリエプロが目利きしたお野菜やフルーツはカラフル
免疫力を穏やかに高めてくれるスパイスとして、ファイトケミカルを意識して摂り入れることをお勧めしています。化学調味料・白砂糖不使
身体もココロも環境にもやさしい・おいしいごはん、お作りします。
キッズプレート・パーティプレート
10000円より
木箱・折箱・行事食 10000円より
②野菜ソムリエ・プロ関連
各種単発でお引き受けいたします。 ※交通費別途
取材 1本1万円~(コーナー企画など定期連載に関しては要相談)
講師 1回(2~3時間程度)3万円~ ※生徒数や内容により変更になります。
撮影 半日5万円~(撮影時の調理・スタイリング ※カメラマン撮影費は別途)
広告 1ヶ月1万円~(「野菜ソムリエプロ」を広告塔としてご使用できます)
③レシピ提供
2~3品 5万円~ ※材料費別途
旬食材や季節メニューの提案(食材仕入れの相談にも応じます)
インスタ映えメニューの考案(盛付や提供方法含む)
④野菜ビュッフェ・コーディネイト
一式 10万円~(1週間程度)
⑤新店舗立ち上げ支援
一式 30万円~(1ヶ月程度) ※飲食業未経験の方は別途見積もりをさせていただきます。
ご相談は1時間無料です。
スクール
ベジタブルフードセラピスト
ローフードマイスターが取得できます。
講座内容
一般社団法人ベジタブルフードセラピスト協会認定
ベジタブルフードセラピスト
養成講座開講中
¥40000税別より
学習することでダイエットを含む美容や健康、アンチエイジングから、
デトックス、アレルギーに対する体質改善のための食生活の提案や
体質別の食事、ヴィーガン食がなぜ良いのかを教えるセラピストになれます。
健康と美容をテーマに、旬のテーマに合わせた料理教室を渋谷blossomと
四国徳島にて開催しています。
他
出張教室プライベートレッスンも承っております
環境にも身体にも優しい
ヴィーガン料理レッスン
ローフード料理レッスン
初級コースより受講できます。
SDGs
詳しくはこちら
健康と美容をテーマに、旬のテーマに合わせた料理教室を渋谷blossomにて開催しています。
他
出張教室プライベートレッスンも承っております
ローフードマイスター認定校/ローフードマイスター徳島中央校
日本リビングビューティー協会の四国・中国エリア認定校です。ローフードの基礎からじっくり学べ、ローフードマイスター[2級、準1級、1級]、ローフードシェフ2級が取得できます。
野菜加工品教室
健康と美容をテーマに無添加のキムチやピクルス、ドレッシングなど販売するためのクッキング教室を開催しています。
G a l l e r y
過去の作品などをご紹介。感性に合うメニューがありましたらご提供いたします。
C o n t a c t
ご相談は、お気軽にご連絡ください。
下記フォームよりご連絡ください。
折り返しご返信いたします。
佐藤ひろみ
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